Dancing In The Sky 空中起舞

2014青年奥运会！青奥会开幕式 500人空中起舞

Tsunami 大海嘯

Tsunami Caught On Camera 大海嘯實錄

Merry Christmas 聖誕快樂

Merry Christmas 
And A Happy New Year!
聖誕快樂 
新年如意!

100 Years of Beauty 百年髪型

100 Years of Beauty in 1 Minute 一分鐘展百年髪型

!0 Seconds Heart Attack 心臟病十秒自救

心梗发生时，只有十秒自救的时间，学不学自己定！



年輕人由於心肌梗死而離開的新聞一再發生，特告知大家一個很重要的知識！自我心肺復蘇。關鍵時刻，能救自己一命。
假設現在時刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在獨自開車回家的路上！

你感覺到非常緊張和不舒服…突然！
你感到胸口有一股劇痛，並且開始漫延到手臂和下巴，可是，離最近的醫院大概還有一段路程。更糟糕的是路況很差，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠？怎麼辦？你以前是曾經受過心肺復甦法CPR訓練，但老師並沒教你怎麼給自己做急救?

獨處時，心臟病發作怎樣急救?一個人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概只有10秒鐘的時間，然後就會失去知覺，不省人事。

若是四周没有旁人能帮忙急救，患者要立刻把握这10秒钟的短暂黄金时间自己救自己。

如何把握10秒鐘黃金時間?

首先不要驚慌，要不停咳嗽，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣，然後，用力地、深深地、長長地、不停地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般，每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳，一直要做到救護車趕到時，或者已經感到恢復正常，才能休息。

答案：

•深呼吸，是要把氧氣吸進肺部。
•咳嗽，則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環，也可以幫牠恢復正常脈搏。
•對心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被救！
自我心肺復蘇急救法，發出去吧。說不定就因此救了他們一命！

請不要誤以為你的年齡少於25或30就沒有心臟病發作由於現今生活方式的改變，心臟病發可發生在所有年齡組別的人。
關愛自己,關愛他人。沒有比生命更可貴的了!轉出去，讓更多的人知道，危急時刻可以互助！

Happy Thanksgiving 感恩節快樂

Happy Thanksgiving!
感恩節快樂!

Church Altar Flowers-2 教會聖壇插花(二)

Church Altar Flowers (2)
教會聖壇插花 (二)
Florists: Yaling Lin And Nancy Huang
插花師: 林雅玲與江燕榮

音樂: 我們歌頌讚美主上帝/咱著唱歌謳咾主上帝
Music: Come and Worship God/Maa thoed rao rong phleng

 *Church Altar Flowers 教會聖壇花卉

華語: 我們歌頌讚美主上帝，
感謝讚美祂聖名。
因為上帝大恩典慈愛，
我們以靈真誠敬拜。

台語: 咱著唱歌謳咾主上帝，
Lán tio̍h chhiùⁿ-koa o-ló Chú Siōng-tè,
感謝祂謳咾聖名。
Kám-siā I o-ló sèng-miâ.
因為上帝大恩典慈愛，
In-ūi Siōng-tè tōa un-tián chû-ài,
咱著用神真誠敬拜。
Lán tio̍h ēng sîn chin-sêng kèng-pài.

英語 Come and worship God with songs of praise，
Give our thanks and bless God's name.
God is great, full of mercy and love,
In spirit and truth, let's worship God.

泰語 Maa thoed rao rong phleng na-mat-sa kaan，
poed jit jai san soen phra jao;
phraw phra ong pen phra jao phun ying-yai,
jong hai jai rao nawm long wan thaa.

WHO KILLED THE MAYA? 瑪雅之謎

World Eighty Treasures 世界八十寶藏

世界八十寶藏
一套很有思想的介紹...解說辭是少見的美! 涉及文化藝術歷史科技; 而且很容易打開.慢慢看吧!
一連十集，歷史學家丹告魯力山克（Dan Cruick Shank）將在短短的五個月裡，
遊歷四十四個國家，冒著生命危險，造訪世界最偏遠最令人望而崇敬的寶藏，娓娓道出世界偉大文明的興衰。
一起見證八十個縱橫古今人類的偉大文明及工藝瑰寶。

第 一集　秘魯到巴西
http://youtu.be/Uy2wzGwv_iU
第 二集　墨西哥到美國
http://youtu.be/TxcLzfCeARI
第 三集　澳大利亞、東南亞
http://youtu.be/tJU-1ov2Mi0
第 四集　日本、中國
http://youtu.be/Dlqfmss-6rA
第 五集　印度、斯里蘭卡
http://youtu.be/ebwAzR6YsuQ
第 六集　烏茲別蘭斯坦到敘利亞
http://youtu.be/mjDGrMGqVaw
第 七集　約旦到埃塞俄比亞
http://youtu.be/fCNnMFryr44
第 八集　馬里到埃及
http://youtu.be/OyLANZ9lgtM
第 九集　土耳其到德國
http://youtu.be/TMMkN4xlcwU
第 十集　波士尼亞到法國
http://youtu.be/VPKQdMkgNVs

Visit Seattle WA 西雅圖之行

Visit Seattle WA 西雅圖之行(全)-
Drive through foggy Seattle 開車欣賞霧罩西雅圖
Eagle Landing Park 鷹棲公園
Seahurst Park 喜鶴公園
Discovery Park & Pike Place Market 愉景公園與派克市場
Alone in a backyard Seattle, WA. 獨自漫遊於西雅圖私人後院